Bebek Kahvaltısı

Bebek kahvaltısı nasıl olmalı, elbette yukarıdaki gibi değil. Gerçi 8. aydan sonra yukarıda gördüğünüz çoğu besin kahvaltısına dahil oluyor. Ben Ege için uyguladığım kahvaltıdan bahsedeceğim, özellikle 8. aydan günümüze kadar olan süreci anlatacağım, çünkü 6. aydan sonraki ilk kahvaltıda herkesin tahmin ettiği şeyler var: Çeyrek yumurta sarısı, pekmez, azıcık tereyağı, 1 ölçek mama vs gibi değişiklikler göstererek üç aşağı beş yukarı aynı. Bebek biraz daha büyüyüp 8-9 aylık olduğunda bu kahvaltı miniklere yetmiyor ve eklenen besin sayısı artıyor. Aşağıdaki listede Ege'nin 8. aydan sonraki kahvaltı içeriği bulunuyor:

2 adet cici bebe

1 dilim tam buğday ekmeğinin içi

Meyve püresi ya da su (ıslatmak için)

1 tatlı kaşığı pekmez

1 çay kaşığı tahin

1 tatlı kaşığı ceviz-fındık (ezilmiş halde)

1 çay kaşığı badem-kabak çekirdeği-ay çekirdeği (ezilmiş halde)

1/2 yumurta sarısı

1/2 kibrit kutusu kadar tuzu alınmış pastorize beyaz peynir (suda bekletilecek)

1/2 kaşığı kadar tereyağı

bu malzemelerin hepsini sıcak su dolu bir kaba oturtuyorum azıcık ısınınca(soğuk vermek istemiyorum) karıştırıp eziyorum ve Ege'nin midesine doğru yola çıkıyorlar. Ege severek, iştahla yiyiyor. Ceviz, fındık, ve bademin beyin gelişimi için ne kadar faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz artık. Kabak çekirdeğine gelince; kabızlığa iyi geliyor, bağırsak kurdunu düşürmeye yardımcı ve daha inanılmaz faydaları var.Ay çekirdeği; idrar söktürücü, kalbe yararlı, beden ve zihin yorgunluğuna iyi geliyor. Bu tüm yararlı besinleri  doktora danışarak ve azar azar deneyerek bebeklerinize vermenizi tavsiye ederim. Biz 4 aydır yiyiyoruz ve doktorumuz gelişiminin gayet güzel olduğunu her kontrolde belirtiyor. Bu bulamaç kahvaltımızdan sonra yani yaklaşık 1 saat sonra Ege'ye 1 dilim tam buğday ekmeği,1 dilim kaşar peyniri,3-4 dilim domates ve 1 dilim salatalık da yediriyorum. Ege özellikle domates ve salatalığı çok seviyor, bir küçük domates bitirdiği kahvaltıları da hatırlıyorum:))) Sonrası da kahvaltı üstüne çekilen nefis bir uyku. Tüm annelere kolay gelsin...