BEBEK ÇORBASI

Merhbalar, kahvaltıdan sonra bebek çorbaları nasıl olur, nasıl olmalı bu mesele üzerine biraz konuşalım istedim.Daha doğrusu bizim çorba serüvenimizi, doktorumuzun yönlendirdiği şekilde aynen aktarmaya çalışacağım.

Egecik 5 aylıkken başlamamız daha uygun gördü doktorumuz, 

1.gün: Patates çorbası(patatesi suyla haşlayıp suyuyla tel süzgeçten geçiriyoruz)

2. gün: Kabak çorbası

3. gün: Havuç çorbası

4. gün: Üç sebzeyi karıştırıp veriyoruz.

Bir hafta boyuunca 4. gündeki gibi devam ediyoruz. 1. hafta sonunda üç sebzeye dördüncü bir sebze ekliyoruz(semizotu, pazı, ıspanak, maydanoz),1 haftada dörtlü çorba yaptıktan sonra, 2. haftada bir sebze daha ekliyoruz(semizotu, pazı,ıspanak,maydanoz). Bu çorbayı 7. aya kada yapyoruz ve 7. ayda çorbaya kuşbaşı et katıyoruz,bir çeşit bakliyat(irmik tercih ediliyor) ve çorba pişip ezildikten sonra da 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekliyoruz.

8. ayda çorbaya katılan sebze sayısı 5 en fazla 6 olmalı, gaz yapan iki sebzeyi koymamak gerekiyor, bunlara dikkat edilmeli. Bakliyat sayısı 2 olabilir, bulgur, pirinç, irmik, şehriye kullanılabilir, zeytinyağı miktarı 2 tatlı kaşık oluyor.

9. ayda çorbalarımıza et yerine kemik suyu da katabiliyoruz, tavsiye ederim dişlerinin çıkmasında faydası oluyor, kemik gelişimine iyi geliyor, haftada 3 gün kemik suyu, 2 gün hindi ya da tavuk eti, diğer 2 gün kuşbaşı etle yapabilirsiniz, sebze sayımız altıyı geçmiyor, bakliyat sayımız en fazla 3. Tabi ki 9. aydan sonra mercimek,şehriye , tarhana çorbaları yapılabilir.Aşağıda 1 yaşındaki Ege'nin çorba listesiyle baş başa bırakıyorum sizi.

Ege'nin haftalık çorba listesi

Pazartesi: Mercimek çorbası, kemik suyu, çeşitli sebze ve şehriye karışımıyla.

Salı: Sebze çorbası, kemik suyu ve bakliyatla.

Çarşamba: Sarı mercimek çorbası kemik suyu ve sebze karışımıyla.

Perşembe: Tel şehriye çorbası, tavuk eti ya da hindi etiyle ve sebze karışımıyla

Cuma: Tarhana çorbası, hindi eti karışımıyla

Cumartesi: Sebze çorbası, kuşbaşı et  ve bakliyatla.

Pazar: Sebze çorbası, kuşbaşı et ve bakliyatla.

Ben çorbada balık kullanmıyorum, haftada bir balığı vermeye çalışıyorum ama çorbaya katmıyorum. Aslında 1 yaşından  sonra karaciğer rendesi de eklenebilir, ama ben eklemeyeceğim, doktor bir dostumuz enfeksiyon hastalıklarının insanlara sakatatlar yoluyla bulaşabileceğini söylediği için açıkçası katmayı da düşünüyorum.Yayla çorbasını sevmediği için listede yok ama ben zaman zaman yapıp vermeye çalışıyorum, benim oğluşum 1 aydan beridir çorbayı yalnız içmek istemiyor, yanına aperatif bir yemek ve yoğurt da veriyorum, hoşuna gidiyor.

 Tüm annelere kolay gelsin.

Not: Fotoğraf netten alıntıdır.

Bebek Kahvaltısı

Bebek kahvaltısı nasıl olmalı, elbette yukarıdaki gibi değil. Gerçi 8. aydan sonra yukarıda gördüğünüz çoğu besin kahvaltısına dahil oluyor. Ben Ege için uyguladığım kahvaltıdan bahsedeceğim, özellikle 8. aydan günümüze kadar olan süreci anlatacağım, çünkü 6. aydan sonraki ilk kahvaltıda herkesin tahmin ettiği şeyler var: Çeyrek yumurta sarısı, pekmez, azıcık tereyağı, 1 ölçek mama vs gibi değişiklikler göstererek üç aşağı beş yukarı aynı. Bebek biraz daha büyüyüp 8-9 aylık olduğunda bu kahvaltı miniklere yetmiyor ve eklenen besin sayısı artıyor. Aşağıdaki listede Ege'nin 8. aydan sonraki kahvaltı içeriği bulunuyor:

2 adet cici bebe

1 dilim tam buğday ekmeğinin içi

Meyve püresi ya da su (ıslatmak için)

1 tatlı kaşığı pekmez

1 çay kaşığı tahin

1 tatlı kaşığı ceviz-fındık (ezilmiş halde)

1 çay kaşığı badem-kabak çekirdeği-ay çekirdeği (ezilmiş halde)

1/2 yumurta sarısı

1/2 kibrit kutusu kadar tuzu alınmış pastorize beyaz peynir (suda bekletilecek)

1/2 kaşığı kadar tereyağı

bu malzemelerin hepsini sıcak su dolu bir kaba oturtuyorum azıcık ısınınca(soğuk vermek istemiyorum) karıştırıp eziyorum ve Ege'nin midesine doğru yola çıkıyorlar. Ege severek, iştahla yiyiyor. Ceviz, fındık, ve bademin beyin gelişimi için ne kadar faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz artık. Kabak çekirdeğine gelince; kabızlığa iyi geliyor, bağırsak kurdunu düşürmeye yardımcı ve daha inanılmaz faydaları var.Ay çekirdeği; idrar söktürücü, kalbe yararlı, beden ve zihin yorgunluğuna iyi geliyor. Bu tüm yararlı besinleri  doktora danışarak ve azar azar deneyerek bebeklerinize vermenizi tavsiye ederim. Biz 4 aydır yiyiyoruz ve doktorumuz gelişiminin gayet güzel olduğunu her kontrolde belirtiyor. Bu bulamaç kahvaltımızdan sonra yani yaklaşık 1 saat sonra Ege'ye 1 dilim tam buğday ekmeği,1 dilim kaşar peyniri,3-4 dilim domates ve 1 dilim salatalık da yediriyorum. Ege özellikle domates ve salatalığı çok seviyor, bir küçük domates bitirdiği kahvaltıları da hatırlıyorum:))) Sonrası da kahvaltı üstüne çekilen nefis bir uyku. Tüm annelere kolay gelsin...

Pişik Sorunsalı

Henüz ikinci yazımızda böyle can sıkıcı bir başlık çok itici geldi farkındayım, fakat pişik sorunu yaşayan ebeveynler için hayati önem taşıdığından öncelik vermiş bulunuyorum. Bu postta size pişikle mücadelemi anlatacağım, ama ne mücadele buyrun pişik postumuza

Ege'nin ilk aylarda geçmek bilmeyen inatçı bir pişiği bulunuyordu, bu pişiğin tedavisi için araştırmadığım yazı, okumadığım makale kalmadı( doktorumuzun verdiği ilaç hiçbir işe yaramadı). Söylenenler bir bir yapıldı, öğüt veren kişiler dinlenildi, kocakarı ilacı demeden hepsini uygulama girişimlerinde bulunma çaresizliğinde kaldık. Fikirler, rivayetler toplandı, çıkarıldı ve baştan sona size sürecimizi anlatıyorum:
Evet önce zeytinyağı kullan dediler, birebir aynı anda geçecek gör dediler, söyleneni yaptım, bebeğimin poposu daha da pişti, kahroldum. Sık sık altını değiştir, havalandır, oksijenle temas ettir fikirleri öne sürüldü, ama biz bunları zaten yapıyoruz. Babaannesi ve ben bir an bile çişli kalmasına müsade etmiyoruz, kış bebeği olmasına rağmen havalandırmaya özen gösteriyoruz, hatta her kakadan sonra poposunu yıkıyoruz, ama olmuyor maalesef olmuyor, bu pişik geçmiyor.
Sonra birileri Hametan işe yarar dedi, onu da kullandık, 1,2,4 gün hatta 1 hafta hayır geçmiyor bu pişik.
Hametan, Çinko oksit ve Bepanten kremin üçünü karıştırıp sürmeyi denedik, bu karışımın harika olduğunu söylediler, hatta bazı popüler özel hastanelerin pişik iksiriymiş bu karışım. Bu karışım başlarda iyi geldiyse de eski haline dönmesi uzun sürmedi inatçı pişiğin.Ne araştırmalar, ne öneriler sonuç vermiyor, oğlum pişmeye devam ediyor.

Gece gündüz araştırıyorum, bebeğim uyuduğunda dinlenmiyor okuyorum, strese giriyorum. Egecik pişikten çok ağlıyor ve sonunda yukarıda gördüğünüz kahraman krem desitin karşımıza çıkıyor ve tüm pişiklere veda ediyoruz. Kakadan sonra yıkanmış kurulanmış popoya ince tabaka desitin sürüyoruz ve azıcıkta pamuk koyuyoruz(Babaannemizin bir komşusunun önerisi popo birbirine değemediği için iyileşme süresini kısaltıyor)

Bizim pişik hikayemiz böyle , desitin pişik kremleri arasında en iyisi diyebilirim, bizim o korkunç pişiğimize bu mavi kutulu önleyici çok iyi geldi, silip süpürdü bir de mor renkli olan var o da daha korkunç pişiklerin tedavisi için. Desitin inatçı pişikler için Zeynep ve Ege tarafından şiddetle tavsiye edilir.

İLK YAZIMIZ:OYUN HALIMIZ

Merhabalar, ilk yazıya sevimli bir konuyla başlayalım dedik.

Oyun halısı, her bebeğin ihtiyacı olduğu motor becerileri inanılmaz geliştiren, aynı zamanda müthiş bir eğlence aracıdır. Ege 3 aylıkken girdi içine, oyuncaklara baktı, inceledi, elledi, müziği dinledi. Bir bize baktı bir tepesinde sallanan oyuncaklara, anlam veremedi. İlerleyen zamanlarda  kopamadı, çok sevdi. 9,5 ayına kadar full kullandık. Biz Ege için uzunca bir araştırmadan sonra Tiny Love Tekmele-Oyna Jimnastik halısını aldık. Oğlum bu halıyı bayılarak kullandı, bazen şu an bile(artık 10 aylığız) görünce ,müziği duyunca heyecanlanıyor, seviniyor.Tam 6,5 ay çok severek kullandı, özellikle oyun halısının aslan figürüne bayılıyordu, hala daha bayılıyor.Diş kaşıyıcı halkaları da zaman zaman Egecik tarafından kemirilerek kullanıldı ve epey iş gördü, hatta arabayla bir yerlere giderken halımızın kahramanlarından birkaçını yanımıza alır hale gelmiştik, hala arabaysıyla dışarı götürdüğümde kemerine aslancığımızı takıyorum, sıkılınca onunla oyalanıyor.Kesinlikle tavsiye ediyorum. Biz  gördüğünüz klasik olanı aldık. Kız bebekler için prenses serileri de var.Amacım reklam yapmak değil, pek çok markanın jimnastik halıları var, kesenize uygun her çeşit oyun halıları elbette piyasada mevcut. Yalnız Tiny Love'ın birkaç oyuncağı biraz sert gibi, bebeklerin kafasına, gözüne gelirse acıtabilir,alırken bu tip şeylere dikkat etmek de fayda var. Yani sonuç olarak kesinlikle tavsiye edilir, ama  "bebek oyalanır, be de biraz rahat ederim" diye bir düşünceyle almayın lütfen, yüzündeki o müthiş mutluluğu görmek için alın bence, buna değiyor.

Ege'nin Maceralari

Bu blog turuncu kafali Ege ve yeni anne Zeynep'in maceralarini anlatan sanal gunlugumuzdur, elbette her gunu degil ama onemli gunlerimizi, paylasmamiz gerekenleri burada yazacagiz. Yeni annelere ve anne olacaklara ufacik da olsa faydamiz olacagina inaniyoruz. İyi dileklerimizle. Simdilik hoscakalin.

                                                                                                                        Zeynep&Ege